corto en bastoncillos 3 zanahorias
unas judias redondas congeladas
corto en dados pechuga de pollo
media taza de salsa de soja(en el mercado hay muchas marcas alguna se os adaptará a vuestras alergias)
un vaso de agua
aceite
Puse en la jarra de la mycook la pala mezcladora,cebolla,zanahoria,judias redondas y aceite
25min 100º vel3
a los dos minutos añado por el bocal el pollo poco a poco
la salsa de soja
el vaso de agua
pellizco de sal
cuando van 10 minutos bajo a velocidad 2
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